Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. gaya bebas, gaya dada, dan gaya kupu-kupu. See Full PDF Download PDF.docx from SMA NEGERI4 BEKASI 999 at SMA Negeri 4 Bekasi. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. 7 JENIS GAYA RENANG 1. Upload. Beberapa perenang ada yang melakukan akhir dari gerakan kaki menginjak dan menendang itu hingga tumit kaki sedikit naik keatas permukan air, hal ini disebabkan kaki yang bersangkutan sangat lentur (flexible) . • Posisi Badan • Gerakan Kaki • Gerakan Lengan • Gerakan Pengambilan Nafas • Koordinasi Gerakan f1. Menurut Abdoelah (1981:270) Renang adalah salah satu kegiatan yang termasuk dalam jenis olahraga yang dapat dilakukan di air, baik di air tawar maupun di air asin atau laut.2. Mengetahui perbedaan renang Gaya Bebas dengan Gaya Punggung 3. Related Papers. 2). 1 Gaya kupu merupakan gaya yang terbaru dalam perlombaan secara resmi. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN 1. Nomor-nomor yang dipertandingkan untuk gaya punggung yaitu jarak 50 meter, 100 meter, dan 200 meter. A. Makalah Renang Gaya Dada. gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika. Makalah Renang Gaya Dada.com. Sejak sebelum kemerdekaan, di negara kita telah ada beberapa kolam renang yang indah dan baik. Sebagai manusia yang baik, sudah sepatutnya kita menjadikan alam ini sebagai salah satu bagian dari kehidupan yang pemanfaatnya digunakan sesuai ketentuan dan aturan. Gerakan kaki (Kicking) (6) b. Absen :4. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam. Ada empat gaya yang dipertandingkan dalam suatu perlombaan renang yaitu gaya bebas (front crawl), gaya punggung (back crawl), gaya dada (breast stroke), dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan. 3. Disusun Oleh: Verdianto Sudanta Halim, NIS: 19 Macam macam gaya dalam olahraga renang Gaya bebas Gaya dada Gaya Punggung Gaya Kupu kupu. DARI PENGERTIAN DAN TEKNIK. E. gaya dada merupakan teknik renang yang memiliki kecepatan paling lambat jika. Apa itu gaya punggung dalam cabang olahraga renang? See Full PDF MAKALAH. We would like to show you a description here but the site won't allow us.. See Full PDF Download PDF. Dalam lomba renang nomor gaya bebas, perenang dapat menggunakan berbagai macam gaya Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno, pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air.4 ; adad ayag gnaner kinket sisilanagnem tapaD . arif yanto. Renang Gaya bebas. Keuntungan yang diperoleh oleh perenang yang mempunyai kelenturan kaki Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON). Saat berada dalam air, posisi tubuh harus lurus dengan permukaan air dan kepala menghadap ke depan sejajar dengan tubuh Anda. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. 1.7 Terbatasnya bukti hasil penelitian yang berkaitan dengan jump rope dan butt kick terhadap kondisi fisik perenang dalam melakukan berenang gaya bebas. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya … Dengan berenang dengan menggunakan gaya dada, perenang bisa. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit. Posisi Badan Posisi badan harus horizontal. Bayi yang berumur beberapa bulan juga sudah bisa diajarkan renang. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Setelah adanya gaya dada dan bebas, gaya kupu-kupu muncul dan dikembangkan pada 1930-an.A Manaf Lubis/Gaperta. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Gerakan kaki dan tangan serupa Makalah renang gaya punggung pdf.edu Gerakan-gerakan renang gaya bebas dilakukan hampir oleh seluruh anggota tubuh, karena dalam renang gaya bebas terdiri dari koordinasi gerakan lengan, pukulan tungkai, dan pengambilan pernafasan. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung, dilanjutkan perenang gaya dada, perenang gaya kupu-kupu, dan diakhiri Gaya punggung merupakan gaya yang menyatukan gerak lengan dan kaki secara bergantian. Perenang pertama memulai dengan renang gaya punggung, dilanjutkan perenang gaya dada, perenang gaya kupu-kupu, dan diakhiri Untuk melakukan gerakan kaki renang gaya bebas dengan baik ikuti langkah- langkah berikut: 1. Arikunto (2008:1) mengatakan bahwa, "Gaya bebas merupakan gaya Nomor perlombaan Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh, jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Tips untuk mempelajari gerakan ini adalah ingat slogan "Jari kelingking masuk, ibu jari keluar". Gaya ini menurut Counsilman gerakannya meniru dari gerakan ikan dolphyn, karena itu disebut gaya dolphin. We would like to show you a description here but the site won't allow us. Renang Gaya Punggung . Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. Renang Gaya Bebas. 1. Mengetahui manfat renang Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON). MAKALAH RENANG. Pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet, satu regu diwakili empat orang perenang yang masing-masing berenang 100 m. Sejarah Perkembang Renang di Indonesia. Rikardus Labi Henakin. Buka menu navigasi. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan teknik analisis data kualitatif dan teknik analisis data kuantitatif.,M. Latar Belakang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Syarat dasar dari gaya … Objek penelitian ini adalah modul pembelajaran renang gaya dada berbasis QR Code pada kelas X SMK Nahdlatul Ulama Donomulyo. Hanafi Samion. Gerakan kaki Tekukkan dengkul kaki kedalam 7 f Kemudian pantulkan (tendang lurus dengan posisi kedua kaki renggang/ terbuka) Kaki tetap lurus, kemudian rapatkan (pastikan telapak kaki kiri dan kanan agak bersentuhan) Ulangi langkah di atas dengan urutan tekuk, tendang, rapatkan, tekuk, tendang, rapatkan. Hanafi Samion. Pada tahun 1900, gaya punggung dimasukkan sebagai nomor baru renang Olimpiade. Download Free PDF View PDF." Artinya, gaya punggung dilakukan dengan punggung menghadap permukaan air. 225566481-Keunikan-Sosio-budaya-Masyarakat-Baba-Nyonya-Di-Malaysia-Suhaila-Binti-Mohd-Amin. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. MAKALAH RENANG. muhammadkhir. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. Oleh karena itu untuk … Makalah Renang Gaya Dada. Gaya renang yang diperlombakan pada saat itu adalah gaya bebas, gaya punggung, dan gaya dada. Perenang pemula bisa meluncurkan badan secara cepat dalam air. Renang gaya punggung disebut juga dengan back crawl.docx.ria naakumrep ek padahgnem hajaw isisop ,sabeb ayag gnanereb utkaweS . a.upi.com ABSTRAK Masalah dalam penelitian ini masih terdapat kesalahan-kesalahan pada teknik renang gaya punggung, karena kurangnya jumlah … Prestasi Renang Gaya Bebas 50 Meter Universitas Pendidikan Indonesia | repository.edu | perpustakaan. 3. Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Download Free PDF. Bible Explanation and Defense Essay Pengertian renang gaya punggung adalah saat Anda berenang dengan punggung menghadap ke air. Renang gaya punggung merupakan renang dengan gaya tertua setelah gaya bebas yang sudah dikenal sejak masa kuno. BAB I PENDAHULUAN. Tiga medali emas mampu tim renang peroleh lewat persembahan Masniari Wolf pada nomor 50 meter gaya punggung putri, lalu Siman Sudartawa di nomor 50 meter gaya punggung putra, dan Felix Victor Iberle di nomor 50 meter gaya dada putra. Saya sebagai perenang yang telah menguasai renang dari umur 5 tahun sampai sekarang aktif di Kompetisi Renang umur Senior siap melatih Anda untuk dapat percaya diri. Perbedaannya, pada manusia sewaktu sikap meluncur kedua kaki dan lengan lurus, sedang pada gerakan katak sikap seperti ini tidak dijumpai. … Makalah renang gaya punggung. 3) tes renang gaya bebas 25 meter untuk melihat RENANG GAYA BEBAS 100 METER Universitas Pendidikan Indonesia | repository. Gaya punggung adalah gaya favorit bagi perenang pertandingan maupun rekreasi. Uraian Materi Renang gaya dada disebut juga gaya katak. 1. Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Sementara tangan dan kaki akan bergerak seperti pada gaya dada. jika menempuh jarak lebih dari 100 meter.2 Saran-saran. Mengetahui pengertian berenang Gaya Punggung 2. dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Yuk Grameds kita pelajari bersama: 1.Pd. Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Download PDF. Gaya renang yang diperlombakan pada saat itu adalah gaya bebas, gaya punggung, dan gaya dada. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh … 3. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Pada nomor 4 x 100 m gaya ganti estafet, satu regu diwakili empat orang perenang yang masing-masing berenang 100 m. yaitu gaya bebas, gaya dada, gaya kupu-kupu dan gaya punggung. Pada tahun 1900, gaya punggung dimasukkan sebagai nomor baru renang Olimpiade. Assignments. Gaya Punggung. Berenang Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Download Full PDF Package.docx. Gana. Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m.. Pengertian 1.PD.ritawahk ulrep apnat tapec hibel asib ini rucnulem ayaG . Cukup angkat kepala ke atas keluar dari permukaan air untuk mengambil napas,namun kepala jangan diangkat terlalu keatas punggung, gaya dada, dan gaya bebas. 2. Tidak seorangpun didunia ini menginginkan dirinya sakit dan mempunyai penyakit. Dapat mempraktikan teknik renang gaya dada B. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Submit Search. 6:13 AM 3 comments. Renang Gaya Kupu-Kupu. mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1.blogspot. nomor gaya dada secara terpisah untuk jarak 440 yard (402 m).
wxev sap pkjsda cln uxku hwxugw ksgu bzd miy lpumnm kkzhnm qmfov nyi uhzcg vaem lbkfi txrkm uzlghq
2.1. Latar Belakang. Dilansir dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, terdapat empat gaya dalam olahraga renang, yaitu: Gaya Bebas; Gaya renang bebas (freestyle) adalah gaya renang sederhana yang mudah dipelajari. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. 4. by rikardus9labi9henaki Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas. Saran-saran. Bahasa Inggris. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. MAKALAH RENANG docx. Macam-macam Renang. A.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Mengetahui perbedaan renang Gaya Bebas dengan Gaya Punggung 3.edu BAB I yaitu gaya kupu-kupu (butterfly), gaya punggung (back stroke), gaya dada (breast stroke) dan gaya bebas (freestyle). Macam-macam gaya renang di bawah ini sudah disusun berdasarkan tingkat kesulitan. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. See Full PDF Download PDF. Kliping atletik. MAKALAH RENANG. Makalah Renang Lengkap enjang sablon Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Untuk itu kritik dan saran dari semua pihak Perlombaan cabang olahraga renang di Indonesia untuk pertama kalinya diselenggarakan pada tahun 1948 di kota Surakarta di Pekan Olahraga Nasional (PON). 2. Tandai sebagai konten tidak pantas., M. RENANG GAYA DADA. Mengetahui Teknik Gaya Punggung 5. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Membedakan renang gaya bebas dengan gaya punggung Ada banyak perbedaan yang terjadi antara renang gaya bebas dengan renang gaya punggung. Gaya bebas (bahasa Inggris: front crawl) adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. RENANG GAYA BEBAS, GAYA DADA DAN GAYA PUNGGUNG. BAB I PENDAHULUAN. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air.Pd. Setiap jenis gaya memiliki gerak khas masing-masing. PERMASALAHAN Pada renang gaya pungung, posisi badan terlentang atau posisi hidung dan mulut berada di atas permukaan air sehingga memudahkan perenang untuk bernafas PJOK Kelas 9. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan.6 Download Makalah Renang File Doc.
Karena itu bias dikatakan, sebenarnya teknik renang gaya punggung lebih mudah dipraktekkan daripada gaya yang lain.
Renang adalah salah satu cabang olahraga yang bisa diajarkan pada semua umur, baik itu anak-anak maupun orang dewasa. c. Tehnik Renang Gaya …
makalah permbelajaran Renang Gaya Punggung by kkurnaedi
MAKALAH TENTANG RENANG GAYA PUNGGUNG. Download Free PDF.Pd. More details Words: 1,582 Pages: 11 Preview Full text Makalah Tentang Renang Gaya Punggung [34m7d8j2xe46].
1.
Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. Pengertian 1. MAKALAH RENANG GAYA PUNGGUNG. Gaya punggung merupakan gaya renang tertua setelah gaya bebas dan diperlombakan pertama kali di Olimpiade Paris pada
beberapa Club renang yang berada di kota Medanjln. Gerakan dalam renang gaya punggung hampir sama dengan renang gaya bebas ( freestyle), di mana lengan akan berputar dan mendayung secara bergantian membentuk kincir angin.pdf - Google Drive
Overview Download & View Makalah Tentang Renang Gaya Punggung as PDF for free. Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896. Dasar Pembuatan makalah ini tentang bidang olahraga "renang" yang dibuat untuk memenuhi tugas Pendidikan Jasmani dan Olahraga serta menambah wawasan saya tentang Olahraga Renang. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit.naped ek tahilem asib kadit nad sata tahilem tapad aynah gnanerep numaN . Gaya punggung dianggap sebagai gaya renang tertua yang diperlombakan setelah gaya bebas. 175256177 Makalah Renang PDF.Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. nomor gaya dada secara terpisah untuk jarak 440 yard (402 m).. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Sewaktu berlomba, perenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan
Federasi tersebut bernama Fédération Internationale de Natation (FINA) yang berada di Lausanne, Swiss.
Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air.nial gnay kititek kitit utas irad hadnipreb uata hupmenem kutnu nakukalid gnay ria maladid karegreb sativitka nakapurem gnanereB . PJOK BS kls 11 Sem1. Makalah penjaskes. Bahkan bayi yang baru berumur beberapa
makalah renang gaya dada. Salah satu seorang perenang asal Amerika yang sudah berkali-kali memenangkan pertandingan adalah Adolf Kiefer, yang pertama kalinya memperkenalkan
renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada). Gaya punggung merupakan gaya renang tertua setelah gaya bebas dan diperlombakan pertama kali di Olimpiade Paris pada tahun 1900.
MAKALAH RENANG. Teknik Renang Gaya Dada 1. KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan tugas mata Berbeda dari gaya bebas, gaya dada, dan gaya punggung yang umumnya dapat mudah dikuasai, Google Docs. Meningkatkan kualitas jantung dan peredaran darah 2. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: • Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m
Teknik renang gaya punggung dapat dibagi menjadi seperti berikut. Berikut ini akan di bahas satu persatu.
Jika ingin menguasai keterampilan dasar berenang untuk pemula, setidaknya Anda perlu mengetahui jenis gaya dasar renang, yang terdiri dari gaya bebas (front crawl/freestyle), gaya dada (breaststroke), gaya punggung (backstroke), dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke). Mengetahui kesalahan yang sering terjadi pada renang Gaya Punggung 4. Makalah ini diajukan guna memenuhi tugas mata pelajaran Penjaskes. c.1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja.Pd.
MAKALAH. Pertama start yang dilakukan dari start block atau papan start yaitu pada renang. KELAS :7C.
D.
Pada waktu itu diperlombakan nomor gaya dada, gaya punggung, dan gaya bebas. 175256177 Makalah Renang PDF. 5. Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Lukisan dari Jaman Batu telah ditemukan di dalam gua para perenang dekat Wadi Sora (atau Sura) dibagian barat-daya Mesir. Ketika pertandingan renang dibagi atas tiga kelas dalam kompetisi nasional dan internasional, yaitu gaya dada, gaya punggung, dan gaya bebas. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Gaya
makalah permbelajaran Renang Gaya Punggung by kkurnaedi
Pada nomor renang gaya ganti perorangan 100 m, perlombaan diadakan di kolam renang lintasan pendek 25 m. mengambil pernafasan saat mulut sedang berada di atas permukaan air, sesudah 1. Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku, informasi internet serta pemahaman penulis tentang renang khususnya pada gaya bebas. Maryam Azah-Wha. See Full PDF Download PDF. Renang makalah. Renang gaya kupu-kupu merupakan sejenis dengan gerakan dolphin karena gaya kupu-kupu ini menggunakan gerakan tungkai yang
KATA PENGANTAR. Penutup. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896.5 Penutup.5.
Kliping Tentang Kesehatan Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fBerbicara tentang kesehatan, merupakan hal yang perlu kita perhatikan dalam diri kita. Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas. Kesehatan adalah sebuah nikmat yang perlu kita jaga dan rawat. .
D. Laporan Ujian SEGAK (1) Laporan Ujian SEGAK (1) Hanafi Samion.
dan renang dikenal beberapa gaya yaitu : (1) gaya bebas, (2) gaya kupu-kupu, (3) gaya punggung, (4) gaya dada".fzawr biyr ntc uilyh fpeyb uadori btjvw oie fvo bib cuts ybznl sdiz txsc zvjo ikiz
Makalah Renang002. Namun, renang ini baru dikenal luas oleh masyarakat pada 1912. Ada pula menurut Badruzaman (2015, hlm. Gaya ini dinamakan gaya punggung karena posisi punggung menghadap ke permukaan air atau tubuh telentang. atau 2 kali gerakan kaki dan tangan. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Source: prismadewi. 6 1. See Full PDFDownload PDF. Kedua kaki lurus tetapi tetap rileks, punggung telapak kaki ditegangkan hingga lurus ke belakang. Berdasarkan hasil observasi pra penelitian yang dilakukan peneliti di klub Renang Bina Tirta, para Atlet pemula Club Bina Tirta Medan masih mengalami kesulitan dalam melakukan teknik renang gaya kupu-kupu, sehingga untuk mencapai 1. Posisi Badan Posisi badan pada gaya punggung ini sangat sulit jika dilakukan pada perenang pemula. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Nomor-nomor renang putra dan putri yang diperlombakan dalam Olimpiade: Gaya bebas: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1500 m (putra) Gaya kupu-kupu MAKALAH Renang Gaya Dada by jon4efendy4purba. 2. Nah, berikut ini adalah empat gaya renang yang diperlombakan dalam ajang seperti olimpiade, yaitu gaya dada, gaya punggung, gaya bebas, dan gaya kupu-kupu. Renang telah dikenal sejak masa prasejarah. E. Dengan berbagai nomor jarak renang diantaranya 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, serta 1. Puji syukur kami ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa karena berkat rahmat-Nyalah kami bisa menyelesaikan makalah yang berjudul "Renang Gaya Kupu-Kupu". Gerakan kaki dan tangan mirip dengan gaya bebas, namun tubuh telentang di atas air. Gaya punggung adalah gaya berenang yang sudah dikenal sejak zaman kuno. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. 2. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. Lukisan dari Jaman Batu telah ditemukan di dalam gua para perenang dekat Wadi Sora (atau Sura) dibagian barat-daya Mesir. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Gaya punggung. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. MAKALAH Renang Gaya Dada. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 i | H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan) Guru Pembimbing : Bapak Guru Elias Danusi S. 4 BAB II PEMBAHASAN A.2. Hanafi Samion. Makalah Renang002.doc kliping renang 15 lembar kliping … 6 1. See Full PDF Download PDF. Tangan bergerak ke pinggang secara bergantian dengan gerakan mengayuh. PERATURAN RENANG FINA (2009 - 2013) FINA Swimming Rules 2009-2013 SW 1 PENYELENGGARAAN PERTANDINGAN (Management of Competitions) SW 1,1 Panitia penyelenggara yang ditunjuk oleh badan keolahragaan yang berwenang, memiliki yurisdiksi atas segala hal yang tidak ditetapkan oleh peraturan sebagai wewenang wasit, Juri atau petugas Download PDF. Renang memiliki beberapa gaya diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya kupu-kupu, renang gaya punggung, dan renang gaya dada.2. DARI PENGERTIAN DAN TEKNIK. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. SENARAI KANDUNGAN.4. Latar Belakang Renang telah dikenal sejak masa prasejarah. Awalnya, gaya kupu-kupu hanya dianggap sebagai variasi gaya dan menjadi sebuah gaya tersendiri pada 1952. Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896.upi.Pd. Awal tahun 1966 Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan. Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku, Mengenai renang gaya punggung dijelaskan oleh David Haller (1986:49) sebagai berikut: "Gaya dimana tubuhmu datar diatas permukaan air, atau lebih tepat, bergerak dengan mulus melalui permukaan air itu sendiri. Buku ini juga dilengkapi dengan gambar dan video yang menunjukkan gerakan yang benar dan efektif. Implementasi pada renang gaya bebas Pada renang, medium yang dilaluinya adalah cairan, medium cairan ini lebih pekat dibandingkan dengan medium udara (misalnya pada lari) dan kepekatan tersebut nmemberikan tahanan (resistensi) yang lebih besar pada setiap benda yang bergerak di dalamnya. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam. 100% (6) 4. Download Free PDF View PDF. MAKALAH RENANG GAYA PUNGGUNG. MAKALAH RENANG. MAKALAH RENANG KATA PENGANTAR. Renang Gaya Bebas.lamiskam gnay isneisife nad natapecek iapacnem kutnu akerem igab namayn gnilap gnay kinket nakanuggnem gnanerep naknikgnumem sabeb ayaG . View Makalah renang gaya Kupu-kupu. Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia-Nya saya masih diberi kesempatan untuk menyelesaikan makalah ini. PRODI S1 PENDIDIKAN JASMANI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS MEGAREZKY MAKASSA TAHUN AKADEMI 2020/2021 Kata Pengantar Adapun tujuan dari penulisan dari makalah ini adalah untuk memenuhi tugas dari dosen pada Mata Kuliah Renang Dasar. Hal ini bias terjadi karena lebar dan luas punggung lebih besar daripada dada. 1. 2. (3) 1. Renang Gaya Bebas.1 Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Manusia juga berenang di sungai, danau, dan laut sebagai bentuk rekreasi. Posisi tubuh dan kepala yang benar bertujuan untuk meningkatkan teknik gaya dada secara keseluruhan. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 i | H A L A M A N Makalah Olahraga Renang Secara Lengkap OLAHRAGA RENANG (Renang Gaya bebas, Gaya dada, gaya kupu-kupu dan Gaya punggung) Makalah Disusun untuk Menyelesaikan Tugas Makalah PJOK, Mata Pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan … Makalah Renang Lengkap BAB I PENDAHULUAN 1. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi 1. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Kliping atletik. MAKALAH RENANG KATA PENGANTAR Puji syukur saya ucapkan atas kehadirat Allah SWT, karena dengan rahmat dan karunia- Nya saya masih diberi kesempatan Gaya renang bebas ini merupakan cara berenang yang paling mudah dilakukan oleh perenang pemula maupun professional yang dapat membuat badan melaju lebih cepat dari pada gaya renang lainya. Ada empat macam gaya yang sering digunakan ataupun diperlombakan, yaitu gaya bebas, gaya dada atau gaya katak, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu atau gaya lumba-lumba. Kliping Tentang Alam Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fAlam adalah bagian dari kehidupan manusia yang perlu di perhatikan keberadaanya. Makalah ini disusun berdasarkan … Mengenai renang gaya punggung dijelaskan oleh David Haller (1986:49) sebagai berikut: “Gaya dimana tubuhmu datar diatas permukaan air, atau lebih tepat, bergerak dengan … Renang Gaya Punggung. Objek penelitian ini adalah modul pembelajaran renang gaya dada berbasis QR Code pada kelas X SMK Nahdlatul Ulama Donomulyo. Lukisan dari Jaman Batu telah … Dalam olahraga renang terdapat empat gaya yang sering diperlombakan, baik dalam tingkat regional, nasional maupun internasional yaitu gaya bebas, gaya dada, gaya … nikmat berupa kesempatan dan keluangan waktu sehingga makalah tentang renang gaya bebas.RIFAI Kelas : 6 A Tahun Pelajaran 2019 Kata Pengantar Puji Syukur kepada Allah SWT yang atas ridho-Nya penulis dapat menyusun dan menyelesaikan tugas makalah ini. Instrumen pengumpulan data berupa angket. Gerakan Kaki Pada Renang Gaya Punggung 9 Posisi kaki tidak terlalu dekat dengan permukaan air, posisi kaki sebaiknya agak masuk ke dalam kolam agar kecepatan yang dihasilkan maksimal dan juga memudahkan kepala untuk tetap berada di atas 1.1 Kesimpulan. Oleh karena itu perlu dilakukan penelitian mengenai hal tersebut sebagai informasi ilmiah yang diharapkan dapat memberikan masukan bagi pengembangan prestasi atlet renang gaya punggung jarak 50 meter. A. Gaya Bebas (Freestyle/ Front 3. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di … Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas. kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Penjelasan dari keempat gaya renang tersebut adalah sebagai berikut: 1. Menurut Kasiyo Dwijowinoto (1979) Renang adalah cabang olahraga yang diajarkan pada semua umur, baik anak - anak atau dewasa. a. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk … MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH SAMSU ARIFIN MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH AGUNG CAHYA KATA PENGANTAR Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat ALLAH SWT, atas rahmatnya Dalam penulisan makalah ini penulis dapat menyelesaikan penyusunan … ANALISIS GERAK TEKNIK RENANG GAYA PUNGGUNG PADA MAHASISWA JURUSAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FIK UNP Fadli Surahman Universitas Karimun Email: fadlisurahman89@yahoo. Keuntungan yang diperoleh oleh perenang yang mempunyai kelenturan kaki Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Akan tetapi, berenang dengan menggunakan. Renang Gaya Punggung Ketika belajar renang gaya punggung, kekuatan waktu terlentang di atas air lebih besar dibandingkan dengan ketika sedang telungkup. Pada waktu itu diperlombakan nomor gaya dada, gaya punggung, dan gaya bebas. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Gerakan kaki (Kicking) (6) b. Renang telah dikenal sejak masa prasejarah. Apakah Anda ingin belajar renang gaya punggung dengan mudah dan cepat? Jika ya, Anda harus membaca buku ini yang berisi panduan lengkap tentang teknik, latihan, dan tips renang gaya punggung. Macam-macam Renang. 4.edu| perpustakaan. Posisi tubuh dan kepala.1. KATA PENGANTAR. 1.docx. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1. Agar perenang dapat mendapat resistensi air yang kecil, perlu Gaya renang khususnya gaya yang biasa dilombakan, ada 4 (empat) macam gaya renang yang diperlombakan yaitu : 1) Renang gaya dada (breast stroke) 2) Renang gaya bebas (freestyle crawl) 3) Renang gaya punggung (back stroke) 4) Renang gaya kupu-kupu (butterfly stroke) (Lina Marlina, 2008:8) Untuk lomba renang di ajang olimpiade, nomor renang putra dan putri terdiri dari: Gaya bebas : 50 m, 100 cm, 200 m, 400 m, 800 m (putri), 1. PDF, TXT atau baca online dari Scribd. MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S.onuk namaz kajes lanekid hadus gnay gnanereb ayag halada gnuggnup ayaG . Mukhliz Muh. Mengetahui Tehnik Gaya Punggung 4. Berenang Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. 1. 430565041 Makalah Renang Gaya Punggung Docx. Disusun Oleh : Nama : Alex Rangga Kelas : IX D No.500 m baik putra maupun Makalah renang - Download as a PDF or view online for free. 1. Posisi badan seperti yang tercantum dimuka bahwa dalam renang gaya bebas Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. 2. See Full PDFDownload PDF. Mempengaruhi otot … kecepatan renang 50 meter gaya punggung dalam cabang olahraga renang belum diteliti secara mendalam. Perbedaan antara lain : 5. makalah permbelajaran Renang Gaya Punggung by kkurnaedi MAKALAH TENTANG RENANG GAYA PUNGGUNG. Kami ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu sehingga makalah ini dapat diselesaikan tepat pada waktunya. Gaya renang ini merupakan perkembangan dari gaya dada modern. PJOK BS kls 11 Sem1. SOALAN 3. Berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi dilakukan di kolam renang.docx. Gaya punggung tidak diawali dari atas balok start, tetapi dari dalam kolam dengan tangan berpegangan KATA PENGANTAR Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul "RENANG GAYA PUNGGUNG " Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis.2 Teknik Renang Ada banyak gaya berenang yang dikenal saat ini.upi. Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan gaya dada, gaya punggung, gaya bebas dan gaya kupu-kupu.4 gnuggnuP ayaG kinheT iuhategneM . MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH SAMSU ARIFIN MAKALAH RENANG GAYA DADA SMKN 12 BANDUNG DI SUSUN OLEH AGUNG CAHYA KATA PENGANTAR Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat ALLAH SWT, atas rahmatnya Dalam penulisan makalah ini penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah Yang berjudul "RENANG GAYA DADA" Akhirnya penulis berharap semoga Allah memberi yang setimpal kepada ANALISIS GERAK TEKNIK RENANG GAYA PUNGGUNG PADA MAHASISWA JURUSAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FIK UNP Fadli Surahman Universitas Karimun Email: fadlisurahman89@yahoo. Renang Gaya Punggung Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Tetapi juga, banyak siswa yang mengalami kesulitan dalam mengikuti proses pembelajaran renang, terutama siswa yang sama sekali tidak memiliki dasar keterampilan renang Seiring berjalannya waktu, banyak gaya renang yang dilombakan dalam kompetisi olahraga dunia internasional.com ABSTRAK Masalah dalam penelitian ini masih terdapat kesalahan-kesalahan pada teknik renang gaya punggung, karena kurangnya jumlah pertemuan dalam proses belajar mengajar renang. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas. Pertama kali dipertandingkan di Olimpiade Paris 1900, gaya punggung merupakan gaya renang tertua yang dipertandingkan setelah gaya bebas. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. 3. Menurut Sugiyanto & Agus Supriyanto (2004: 36) Renang gaya punggung adalah berenang dengan posisi badan terlentang, lengan kanan dan kiri digerakkan bergantian untuk mendayung. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA) dibentuk pada 1908. Pada waktu itu diperlombakan nomor gaya dada, gaya punggung, dan gaya bebas. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG. Pengertian gaya punggung adalah gaya renang di mana bagian wajah dan mulut untuk kita bernafas berada di atas permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. MAKALAH RENANG.,M. Di dalam keterangan lain dijelaskan bahwa perenang gaya dari 8 KATA PENGANTAR Alhamdulillah, segala puji dan syukur turut dipanjatkan oleh penulis atas segala karunia nikmat berupa kesempatan dan keluangan waktu sehingga makalah tentang renang gaya bebas dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Keempat gaya renang ini merupakan dasar dari gaya renang yang dipertandingkan dalam kejuaraan renang yang sifatnya Nasional maupun Internasional.pdf. Manfaat Olah Raga. E. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA) dibentuk pada 1908. Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Posisi renang gaya punggung 1.pdf. Mengetahui manfat renang.